WERKWIJZE EN TARIEF

individuele
Begeleiding

Verlies van een dierbare.
Verlies door ziekte, scheiding of een ingrijpende verandering in je leven.

Iedereen reageert anders op verlies. Wat het met je doet, is persoonlijk.

Verlies raakt je ten diepste

Er is geen goede of foute manier om ermee om te gaan.

Het kan zwaarder worden wanneer je het verdriet moeilijk kunt toelaten. Bijvoorbeeld omdat de omgeving er van alles van vindt. Omdat er adviezen worden gegeven, goedbedoeld maar soms verwarrend.

Zoveel stemmen om je heen, dat het lastig wordt om nog te luisteren naar je eigen gevoel. Naar wat jij nodig hebt.

Hoe nu verder met je verlies?

We kijken samen wat jij op dit moment nodig hebt.
Waar ligt jouw veerkracht?
Hoe kun je leven met het verlies dat je met je meedraagt?

Mijn eigen ervaring met verlies en rouw, gecombineerd met mijn opleiding als coach, maakt dat ik vaak snel aanvoel wat iemand bedoelt.

Ik maak je verdriet niet kleiner en duw het niet weg.
Ik luister en stel vragen die helpen om helder te krijgen wat er speelt.

Zo ontstaat er ruimte.
Ruimte om verschil te ervaren tussen donkere en lichtere momenten en om stap voor stap weer balans te vinden.

‘Rouwen is leren verlies mee te nemen in je leven’

Rouwen is opnieuw leren balanceren met je verlies.
Dat vraagt veel. Het kost energie. Soms meer dan je dacht te hebben.
Wanneer je een dierbare verliest, verandert niet alleen je omgeving — je verandert zelf ook.
De toekomst die je voor ogen had, ziet er ineens anders uit.

Ook bij andere vormen van verlies verschuift er iets wezenlijks.

Bij scheiding, een gedwongen verhuizing of het verlies van werk.
Bij levend verlies, zoals ongeneeslijke ziekte, dementie of NAH. Of na een overlijden.

Rouwen is de zoektocht naar een nieuwe balans met gemis en verandering.
Een manier vinden om verder te leven, terwijl het verlies onderdeel wordt van wie je nu bent.

‘Levend verlies’’

Wanneer een dierbare ongeneeslijk ziek wordt, raakt dat ook de naasten.
Hoe ga je om met wat er verandert?

Veel aandacht gaat (begrijpelijk) uit naar degene die ziek is.
Maar als naaste of mantelzorger draag je zelf ook onzekerheid en verdriet. Verdriet om wat er verandert, om wat langzaam verdwijnt, om wat niet meer vanzelfsprekend is.

Vaak is er weinig ruimte om daarbij stil te staan. De zorg vraagt veel. Je bent bezig, regelt, zorgt, houdt vol.

Het kan moeilijk zijn om je eigen gevoelens te delen. Angst, zorgen over de toekomst, vermoeidheid.
Daarin kan ik ondersteuning bieden.

Leven met levend verlies kost veel energie. Het is een vorm van chronische rouw: steeds opnieuw omgaan met onzekerheid en voortdurende veranderingen.

Hoe blijf je daarin in balans?
Hoe zorg je ook voor jezelf?

Mijn werkwijze

Ik luister aandachtig en stel verdiepende vragen, zodat jij woorden kunt geven aan wat je voelt en nodig hebt.
Ik houd een spiegel voor en benoem wat ik zie. Dat geeft inzicht.
Daarnaast reik ik praktische handvatten aan die helpen in het dagelijks leven en op het werk.

Omgaan met verlies en rouw kent geen tijdschema.
Manu Keirse noemt rouw niet voor niets een vingerafdruk van verdriet: voor ieder mens uniek. Er is geen goede of foute manier van rouwen.

Veel mensen ervaren drie, soms vier gesprekken als voldoende.
Jij bepaalt wat passend is en hoe lang de begeleiding duurt.

Past deze manier van werken bij jou?
Neem dan gerust contact op via het contactformulier of stuur een WhatsApp-bericht.
Ik neem vrijblijvend telefonisch contact met je op om kennis te maken en je vragen te beantwoorden.

Particulier

  • Tarieven 2026

    Telefonisch kennismakingsgesprek (15 minuten)
    Kosteloos

    Consult (60 minuten) – praktijk in Drachten of online
    € 105

    Begeleiding bij verlies en rouw wordt niet vergoed vanuit de zorgverzekering.

    Goed om te weten

    Steeds vaker vergoeden werkgevers (een deel van) de begeleiding. Informeer hier gerust naar bij je leidinggevende of HR.

    Wanneer de begeleiding via de werkgever verloopt, gelden de voorwaarden en tarieven voor organisaties.

Contact